Möchten Sie zur deutschen Seite wechseln?JaNeina
Close
Basın Bülteni
Health|Turkey|Turkish

İnsanların sağlık rutinlerinde uyku, sağlıklı beslenme ve egzersizden daha önemli…

19.01.2015

​GfK dünyadaki tüketicilere fiziksel sağlıklarını korumak için düzenli olarak yaptıkları aktiviteleri sordu – ve yeterli uyku, sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak veya vitamin almaktan daha üst sırada yer aldı. 

GfK’nın 23 ülkede yüz yüze ve online veri toplama teknikleri kullanılarak gerçekleştirilen araştırma kapsamında 28.000 tüketiciden bilgi alındı. Global tüketicilerin üçte ikisi (%66) fiziksel sağlıklarını korumak için düzenli olarak yeterli miktarda uyuduklarını belirtti. Yeterli miktarda uyuduğunu belirtenlerin oranı kadınlar arasında erkeklere oranla biraz daha yüksek. (Erkek:%63, Kadın:%69)

 

İkinci sırada tercih edilen aktivite ise sağlıklı ve besleyici yiyecekler tüketmek. Global tüketicilerin %59’u fiziksel sağlıklarını koruyabilmek amacıyla bunu düzenli olarak yapıyorlar. Bu konuda kadınlar (%63) erkeklere (%59) oranla biraz daha öndeler.

 

Egzersizlere gelince; global tüketicilerin yüzde 57’si vücut sağlıklarını koruyabilmek için düzenli olarak egzersiz yapıyorlar. Erkekler arasında (%60’ı) egzersiz yapanların oranı kadınlardan (%54) daha yüksek.  

 

 

 

 

İlk 3 aktivitenin en popüler olduğu ülkeler

Bu sağlıklı davranışların yaygın olduğu özgün ülkelere bakınca; GfK’nın araştırması Endonezya’nın (%85’i), Hindistan’ın (%77’si) ve Çin’in (%73’ü), tüketicilerin fiziksel sağlıklarını korumak için alışkanlık olarak yeterli uyku uyudukları ülkelerden ilk 3’ü olduğunu göstermiştir.

 

Hindistan (%79) ve Endonezya (%73) aynı zamanda tüketicilerin vücut sağlıklarını korumak için düzenli beslendikleri ülkeler sıralamasında ilk ikidedir. Meksika %69’la diğer iki ülkeyi takip etmektedir.

 

İnsanların fiziksel sağlıklarını korumak için düzenli egzersiz yaptıkları ülkelerin başında %68 ile Meksika gelmektedir, Çin %67 ile Meksika’yı yakından takip ederken Kanada ve Avustralya ise %61 ile üçüncülüğü paylaşmaktadırlar. 

 

 

 

 

 

 

Kadınlar ve erkekler arasındaki farklar

Araştırmanın sonuçlarına göre dünyadaki kadınlar (%42) erkeklere (%18) oranla fiziksel sağlıklarını korumak için güneş kremi kullanmaya önem veriyorlar. Brezilyalı tüketiciler %46 ile güneş kremi kullanma konusunda lider. Kanada ve Güney Kore %43 ile, Avustralya ve İspanya ise %42 ile Brezilya’yı takip ediyor. 

 

 

 

Ebeveyn olanlar ve ebeveyn olmayanlar arasındaki farklar

Bu araştırma aynı zamanda insanların fiziksel sağlıklarını korumak için yaptıkları ilk 3 aktivitede ebeveyn olanlar ve olmayanlar arasında farkların olduğunu açığa çıkarmıştır. Yeterli uyku uyuma ( ebeveyn olanlar %2 daha önde) ve egzersiz yapma (ebeveyn olmayanlar %3 daha önde) oranları arasında çok küçük bir fark vardır. Ama sağlıklı ve besleyici besinleri tüketmek konusunda daha belirgin bir farklılık görüyoruz. Bu konuda ebeveyn olanlar, ebeveyn olmayanları  %8’lik bir oranla geçmektedir; bunun sebebi ise büyük ihtimalle bu sağlıklı davranıştan ebeveyn kadar çocuğun da fayda görmesidir.

 

 

 

Sıralama: İnsanların fiziksel sağlıklarını korumak için düzenli olarak yaptıkları aktiviteler

 

 

 

​Yeteri kadar uyumak 66%​
​Sağlıklı, besleyici yiyecekler yemek ​59%
​Egzersiz yapmak ​57%
​Düzenli diş bakımı uygulamak ​54%
​Aile, arkadaşlar veya ev hayvanlarıyla zaman geçirmek ​53%
​Cilt bakımı ürünleri veya kişisel bakım ürünleri kullanmak ​38%
​Vitamin veya diğer yan besleyiciler kullanmak ​32%
​Güneş kremi kullanmak ​30%
​Teknolojiden uzaklaşmak veya dış dünyaya ilgiliyi kesmek ​22%
​Belirli bir diyet uygulamak ​18%
​Meditasyon yapmak / başka rahatlama yöntemleri kullanmak ​17%
​Masaj veya spa uygulamaları yaptırmak ​14%
​Bitkisel, bütünsel veya başka yollar / terapiler kullanmak ​14%
​Kozmetik müdahale / estetik operasyon yaptırmak ​6%

 

 

 

Kaynak: 23 ülkedeki, 15 yaş ve üstü 28.000 tüketici – tüm ülkelerdeki ortalamalar, çoklu seçim, sayılar yuvarlanmıştır.

 

 

 

 

Türkiye – Global Karşılaştırması

Tüketicilerin fiziksel sağlıklarını korumak için yapmayı tercih ettiği ilk üç aktivite için global tüketicilerle Türkiye’deki tüketicileri karşılaştırdığımızda elde edilen verilerin çok benzer olduğunu görüyoruz. Araştırmanın sonuçlarına göre Türk tüketicilerin (12%) global tüketicilere (6%) oranla fiziksel sağlıklarını korumak için estetik ameliyat veya kozmetik uygulamalara daha sıcak baktığı görülüyor.
Türklerin global tüketicilerden ayrıştığı bir diğer nokta ise teknolojiden uzak kalamamak. Global tüketiciler (22%) sağlıklarını korumak için teknolojiden uzaklaşmak ve kendilerine vakit ayırmayı daha çok önemserken, Türkler arasında bu konuyu önemseyenlerin oranının daha düşük olduğu görülüyor.(10%)

 

 

 

Çalışma Hakkında

Araştırma kapsamında GfK, 2014’ün yaz aylarında, 23 ülkede, 15 yaş ve üstü 28.000 tüketici ile yüz yüze ya da online olarak görüşmüştür.
Türkiye’de yapılan görüşmeler 804 kişi ile online olarak gerçekleştirilmiştir. Araştırmaya Arjantin, Avustralya, Belçika, Brezilya, Kanada, Çin, Fransa, Almanya, Hindistan, Endonezya, İtalya, Japonya, Meksika, Polonya, Rusya, Güney Afrika, Güney Kore, İspanya, İsveç, Türkiye, İngiltere, Ukrayna ve Amerika dahil edilmiştir.

 

 

 

 

 

GfK

GfK, müşterilerinin daha akıllıca karar almalarını sağlayan pazar ve tüketici bilgileri alanında güvenilir bir kaynaktır.  13,000’i aşkın pazar araştırma uzmanı, işlerine duydukları tutkuyu, GfK’nın veri bilimi alanında uzun yıllara dayanan deneyimiyle birleştirmektedir. Böylelikle GfK, 100’ün üzerinde ülkeden topladığı yerel pazar bilgileri ile eşleştiğinde son derece önemli sonuçlar veren küresel içgörüler sunabilmektedir. Kullandığı yenilikçi teknolojiler ve veri bilimi sayesinde GfK, büyük verileri akıllı verilere dönüştürerek, müşterilerinin daha rekabetçi olmasına ve tüketici deneyimi ve seçeneklerini zenginleştirmesine olanak tanımaktadır.
www.gfk.com/tr , twitter.com/gfkturkiye

 

 

 

 

 

 

 

 

​​​​

Press
Turkey
General